Salud mental: un estado de bienestar

Según la OMS. (Organización Mundial de la Salud)

La salud mental se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar en forma productiva y fructífera y es capaza de hacer una contribución a su comunidad.
Por lo tanto la definición que propone la OMS para salud es: "La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades".

Estigmatización de una Enfermedad Mental

Una de cada 4 personas padece de alguna enfermedad mental a lo largo de su vida. En la gran mayoría de los casos la superará y en otros, si bien la enfermedad perdurara, el paciente, con ayuda de familiares, amistades y profesionales, será capaz de afrontar su situación.


Puede ser un proceso largo y doloroso, no sólo por la gravedad de su patología, sino por la imagen negativa que la sociedad posee de las personas con enfermedades mentales.

Gran parte del sufrimiento que padecen estas personas tiene su origen en el rechazo, la marginación y el desprecio social que tienen que soportar, y no en la enfermedad en sí misma.

Visión de la sociedad.

• La estigmatización es casi siempre inconsciente, basada en concepciones erróneas sociales, arraigadas en la percepción colectiva.
• La percepcion social de la enfermedad mental está sesgada por el desconocimiento y la desinformación, e influye en el aislamiento de las personas que la padecen, haciéndoles creer que su enfermedad es una losa demasiada pesadade las que no podrán sobreponerse, y poniendo barreras en su recuperación

¿Cuando hablamos de un problema mental?

Todo alguna vez en la vida hemos estado ansiosos, preocupados, estresados o tristes.

Cuando estos sentimientos no desaparecen y son lo suficientemente severos para interferir en la vida cotidiana hablamos de una enfermedad mental.


Las enfermedades mentales son desordenes del cerebro que alteran la manera de pensar y de sentir de las personas afectadas al igual que su estado de ánimo y su habilidad de relacionarse con otros.

Estas enfermedades no hace distinción de sexo, edad, raza, sexo o situación económica.

Una persona que tiene alguna enfermedad mental necesita la ayuda de fármacos, consejeros, grupos de autoayuda y el apoyo de la familia y seres queridos.


La salud mental esta influenciada por:

• Circunstancias de la vida.



• Factores hereditarios.



• Educción durante la infancia.

Links

http://www.elrepuertero.cl/admin/render/noticia/13505

http://portalsaludmental.com/Article370.html

http://profesorenlinea.cl/Ciencias/Enfermedades_sicologias.htm

Salud Mental

• Es como pensamos, sentimos y actuamos cuando lidiamos con la vida.
• Determina como manejamos es estres, nos relacionamos con otras personas y tomamos desiciones
• Es importante en todas las etapas de la vida

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Vive feliz, por que no sabes que será mañana.

Vive feliz, si, por que al mal tiempo buena cara.

Vive feliz, si, con los demás.

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Vive feliz, si, ama, ríe, sueña, sonríe...

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Alonso M.